[Review] 팀버핏을 시작했다.(3개월차)
안녕하세요. ki입니다.
이번 글은 일상생활을 공유 목적으로 올리는 첫 번째 글입니다.
간혹 지루한 일상속에 특별한 이벤트가 발생할 때 자랑(?)이나 공유를 하고 싶은데 마땅한 곳이 없어
이번 글을 시작으로 자랑아닌 일상생활을 올리려고 합니다. 앞으로 많이 지켜봐 주세요 ㅎㅎㅎ
참고로 저는 파워블로거도 아니며 모든 게 내돈내산입니다....... 감사합니다.
오늘 리뷰할 내용은 팀버핏입니다.
앞으로 건강한 삶을 살기 위해 여자친구와 같이 운동을 하기로 계획 중에
팀버핏을 알게 됐습니다. (인스타 스토리에서 발견...!)
혼자서 헬스랑 축구, 풋살을 종종했는데
헬스장에서 같이 운동은 해도 PT쌤처럼 알려주기에는 제약도 있고 지식도 짧아서 고민이 많았습니다.
그런데 팀버핏은 클래스로 운동을 배울 수 있다는 점과 프로그램이 구성돼서 제 고민을 해결할 수 있었죠ㅎㅎ
저는 전화로 문의 후에 신도림에 있는 센터로 방문을 했습니다.
신도림 디큐브시티 28층에 위치하였고 입구 앞 좌측에 인포데스크에 상담선생님들이 계셨습니다.
상담예약을 하고 먼저 일주일 체험권으로 운동하고 싶다고 말씀드렸고 친절하게 안내 후에 등록을 진행하였습니다.
( 홈페이지에서 내용을 알고 가시면 상담할 때 이해하시기 편합니다.! 참고하고 방문 추천드릴게요.)
팀버핏 - WE ARE ALL ATHLETES
누구나 함께 훈련하고 즐길 수 있는 애슬릿 트레이닝
teambutfit.com
운동은 어플로 수강신청처럼 선착순으로 진행합니다. 저희는 매번 일주일 전에 계획하고 수업이 오픈하면 등록합니다.
매주 토요일은 수업도 있지만 스페셜 클래스가 오픈됩니다. 다양한 운동과 재미있는 프로그램이 많은 거 같은데
아직 참여는 못해서 다음에 관심 있는 클래스가 있다면 참여하려고 계획 중입니다.
사진에 GX룸 같은(?) 곳에서 팀버핏 클래스를 진행하는데요. 스크린에 오늘 하는 운동에 데모영상을 볼 수 있고
시작 전 선생님들에 자세를 보여주셔서 어렵지 않게 운동을 할 수 있었습니다.
( 저는 선생님들이 항상 밝게 인사해 주시고 관심도 많이 주셔서 운동하는 맛도 있는 거 같아요. ㅎㅎㅎ)
28층은 인포데스크와 팀버핏룸이 있다면 27층은 넓은 헬스장이 있는데 팀버핏을 등록하시면 무료로 같이 이용할 수 있어
선착순에 들지 못하는 날에는 헬스장에서 운동을 하는 날도 있습니다. 인바디도 있어 직접 측정해 볼 수 있습니다.!
사진은 찍지 못했는데 PT쌤들도 많고 엄청 넓고 야경도 좋아서 운동할 맛이 납니다. ㅎㅎㅎ
자랑할 정도는 아니지만 3개월 동안 일주일에 2~3회 운동만 해서 체지방이 줄고 있어 뿌듯했습니다...ㅎㅎㅎ
혼자서 할 때는 안 빠졌는데... 운동량이 부족했었나 봐요...
⭐⭐⭐⭐⭐
저는 24명이 같이 운동하면서 화이팅 넘치는 분위기가 잘 맞아서 항상 재미있게 하고 있습니다.
처음에는 너무 힘들어서 상담하는데 토가 나올 거 같아 대답도 못했었는데 지금은 체력도 좋아지고
수업도 따라가는 거 보니 체력이 늘어난 거 같습니다. 앞으로도 열심히 참여해서 몸짱이 될 계획입니다.!